播音主持练声必备前奏准备

　　一天不练，自己知道

　　两天不练，老师知道

　　三天不练，全世界都知道

　　第一课

　　1） 《数枣》

　　出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣、两个枣，三个枣……九个枣、十个枣、九个枣、八个枣……一个枣。这是一个绕口令，一气说完才算好。

　　2） hei，ha拖长音（一定要将气完全用完，出气要均匀）

　　两字词、三字词、四字词第二课

　　1） 打哈欠——软腭立起

　　啃苹果——打开口腔

　　口部操——弹舌、伸舌、绕舌

　　2） 膈肌弹动——狗喘气

　　3） a音、o音——拖长音，气息均匀稳定，软腭立起，音高稳定

　　4） 唇舌力度、灵活度绕口令练习——八百标兵，调到敌岛

　　5） 声调练习——四字词

　　第三课

　　1）打哈欠——软腭立起

　　啃苹果——打开口腔

　　气泡音：颗粒感由小变大，由大变小。

　　2）口部操——（舌）弹舌、伸舌、绕舌。（唇）喷、咧、撇、绕

　　3）a音、i音、u音练习——拖长音，气息均匀稳定，软腭立起，音高稳定

　　4）两字词、三字词轻重格式练习

　　第四课

　　1）气泡音：颗粒感由小变大，由大变小。

　　打哈欠——软腭立起

　　啃苹果——打开口腔

　　口部操——（舌）弹舌、伸舌、绕舌。（唇）喷、咧、撇、绕

　　2）a音、i音、u音、o音练习——拖长音，气息均匀稳定，软腭立起，音高稳定

　　3）a音、i音螺旋上升

　　4) 吐字归音练习——两字词、四字词

　　第五课

　　1）打哈欠——软腭立起

　　啃苹果——打开口腔

　　口部操——（舌）弹舌、伸舌、绕舌。（唇）喷、咧、撇、绕

　　气泡音：颗粒感由小变大，由大变小。声音由虚变实，再由实到虚。

　　2）a音、i音练习——螺旋上升

　　3）唇舌力度绕口令（八百标兵，调到敌岛）

　　4）古诗词朗诵——五言、七言

　　5）声调练习——四字词

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