舞蹈艺考培训有哪些内容？

　　艺术考试作为许多艺术考生的转折点，包头艺考培训每年都有很多学生选择，是学习音乐、舞蹈还是媒体，已经成为学生的主要考虑，舞蹈艺术考试培训的内容是什么？

　　1、软开度：垂直叉（两侧）、横叉、移动控制腿(前、旁、后)、下腰

　　2、基本的舞蹈技巧

　　跳：小跳、中跳、大跳（吸腿起）、凌空跃(直腿起)、双双飞燕(男)(男)、倒踢紫金冠(女)

　　转:四位转、平转、挥鞭转(女)、旁腿转(男)(男)

　　翻：点翻（女）、串翻(女)

　　3、个人舞蹈技巧

　　拉腿跳（俗称撕腿跳）、后飞燕(男)(男)、平转挂花(如平转接掖腿转、舞姿转等))、挥鞭转或旁腿转挂花，抱前腿转，抱旁腿转，抱后腿转，扫堂探海转(男)、圆平转，点翻挂花(接吸翻)串翻挂花，圆串翻，探海翻身，转腿翻身，蹦子(男)、跳圈跳圈(男)(男)、蛮子(蛮子即侧翻)、圆蛮子、旋子、圆旋子、云里(云桥)、云门大卷(男)、单腿飞脚(男)、羽毛球、后翻、拉拉提等

　　4、舞蹈剧目或组合

　　1-2个剧目(组合)准备展示自己好的舞姿;舞蹈种类可为古典舞、民间舞或现当代舞，时长1分半-3分半即可。

　　5、舞蹈模仿

　　模仿一般是4-8拍，有的学校模仿基础训练内容:擦地、蹲、小踢腿等。(如中央民族大学舞蹈学院)，有的学校模仿民族民间舞台模仿。

　　艺考舞蹈训练

　　6、即兴

　　一种是直接即兴：考生可以根据音乐来判断，从而决定即兴时的情绪和动作纹理；

　　另一种是命题即兴创作：即在直接即兴创作的基础上，考生即兴创作的内容要符合主题。

　　即兴时，可以使用考场现有物品作为道具（如窗帘、杆等），注意动作时间、空间、力量的转换。如果可能的话，与同一组其他候选人合作即兴创作。

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